Herzlich Willkommen.

Ich bin Astrid Florence Schneider und coache

Menschen seit über 12 Jahren in schwierigen Lebensphasen.

Zu diesen Themen schreibe ich Kurzgeschichten, Sachbücher,

Poetry, Songtexte und Romane. Ausserdem findest du hier kostenlose

Einsteiger - Meditationen & den Life Balance living Blog.

Natürlich kannst du mich auch als Coach/Autorin für deine Firma oder dein Event buchen.

Mit herzlichen Hier & Jetzt Life Balance Living Grüßen, 

Deine Astrid F. Schneider

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Meditationen können zu mehr Gesundheit, Glück und Lebensfreude beitragen.

Finde einen ruhigen Ort und erlaube dir einen besonderen Moment der Entspannung.

Tipps und Fakten zum Thema Meditation findest du in meinem Blog vom 31.1.2020